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公開日: 2025/06/02 最終更新日: 2025/06/05
2-2 友人・お世話になった人探し関連記事
 公開日: 2025/06/02 最終更新日: 2025/06/05

無料で人探しをする方法とは?具体的な方法や注意点を解説

この記事の読了目安時間は約 2 分です。

「会いたい人がいる」その想いを叶えるために。

SNSや掲示板、アプリ、公的書類を活用した無料でできる人探しの方法と手順を解説します。

ふとした瞬間に、昔の友人や家族、恩人の顔を思い浮かべたことはありませんか?

時間が経ち、連絡先もわからなくなってしまった……。

でも、だからといって諦める必要はありません。

今はSNSや掲示板、専用アプリ、公的書類など、費用をかけずに人探しを始める手段がいくつもあります

この記事では、初めて人探しに挑戦する方でも安心して取り組めるように、無料でできる具体的な方法と進め方をわかりやすくまとめました

まずは、今ある情報を整理することから。

ひとつずつ確実にステップを踏むことで、再会の可能性はぐっと高まります。

無料でできる人探しのはじめ方

「昔の友人に会いたい」「連絡が取れなくなった家族を探したい」という想いは、誰しも一度は抱いたことがあるでしょう。

SNSや掲示板、専用アプリ、さらには公的書類を活用する方法について詳しくご紹介します。

各方法の基本的な考え方や準備すべき情報について整理し、安心して実践できるようポイントを解説していきます。

SNS・アプリ・公的情報を使った無料のやり方

昔の友人や家族、そして恩人など、会いたい人の所在が分からなくなったとき、どこから手をつけたらいいか迷ってしまいます。

こういったときは、SNSや掲示板、アプリ、公的書類などを使って、費用をかけずにできる人探しができることも

それぞれのツールの使い方や注意点、実際の進め方も含めてご紹介するので、初めての方でも安心して取り組めます。

まずは「今わかっている情報」を整理することから、一歩ずつ始めていきましょう。

SNSを活用する

SNSは、実名登録やプロフィール情報、写真などから対象者を特定するのに非常に有効なツールです。

以下の手順で進めてみましょう。

対象者の手がかりを整理する
  • 名前(漢字・カタカナ・ローマ字など複数パターン)
  • 出身校、出身地、職場などの基本情報
  • 可能なら、思い出のエピソードや交友関係もメモしておく

 

各SNSで検索する
  • 【Facebook】:実名登録が基本のため、名前検索後、出身地や勤務先などのフィルタを利用して絞り込みます。
  • 【X(旧Twitter)】:ハッシュタグ「#人探し」や「#拡散希望」を使って、自分から投稿すると、幅広いユーザーに呼びかけることができます。
  • 【Instagram/TikTok】:写真や動画から位置情報や背景の手がかりを探し、コメントやDMで直接問い合わせる方法もあります。

 

情報発信する
  • 自分のSNSアカウントで「人探しをしています」と投稿し、必要な情報(いきさつや、最後に見た場所など)を簡潔に記載。
  • 拡散をお願いするハッシュタグも活用し、友人やフォロワーにシェアしてもらいましょう。

 

※注意点として、SNS上での個人情報の公開には十分留意し、誤情報や悪意のある情報にも注意してください

人探し掲示板を利用する

専用掲示板は、全国規模で探し手や情報提供者が集う場として有効です。

以下の手順で活用できます。

1.適切な掲示板の選定
  • 「尋ね人」「再会のためのサイト」「人探し掲示板サーチズ」など、無料で利用できる信頼性の高い掲示板をチェック。

ただし、情報の真偽や公開範囲には細心の注意が必要です。

 

2.会員登録(必要な場合)
  • 掲示板の利用規約を確認し、必要に応じてメールアドレスなどを登録。

 

3.情報の投稿
  • 記事中に対象者の名前、年齢、最後に目撃した日時と場所、服装や特徴、思い出エピソード、連絡先(自分が連絡可能な番号やメール)を具体的に記載します。
  • 投稿内容はシンプルかつ分かりやすく、誤解を招かないよう十分に注意しましょう。

4.

4.情報の管理とフォローアップ
  • 投稿後、コメントやメールで連絡が来た場合は、必ず真偽を確認し、情報の整理を続けましょう。
  • 定期的に掲示板をチェックし、追加の情報が得られたら再投稿することも検討してください。

情報の管理とフォローアップ

人探しアプリを使う

スマートフォンにインストールできる無料のアプリは、位置情報を活用して手軽に人探しを行えます

ここでは代表的な例と手順を説明します。

【iPhoneの場合:「探す」アプリ】

事前準備
  • 対象のiPhoneを探す場合、事前に「探す」機能の設定(iCloud→「探す」をオン、位置情報サービスの有効化)を確認。
  • 対象者のApple IDおよびパスワード(家族や友人の場合は同意がある前提)を用意します。

 

実際の操作手順
  • iPhoneで「探す」アプリを起動し、対象者の名前(または登録済みのデバイス一覧)をタップ。
  • マップ上に表示されるアイコンから現在地や最終更新時間を確認します。
  • 必要に応じて、「サウンドを再生」などの機能で周囲に知らせる手順も試すと良いでしょう。

 

【Androidの場合:「デバイスマネージャー」】

準備
  • Googleアカウントで対象のAndroidが登録されていることを確認。
  • 設定で位置情報をオンにしておく。

 

操作手順
  • パソコンや別のスマートフォンから「デバイスを探す」サイトにアクセスし、対象のアカウントでサインイン。
  • マップ上に表示された位置情報から対象のAndroidの現在地を確認し、必要なら「サウンドを鳴らす」機能で手がかりを得ます。

 

【Life360の場合(iPhone/Android対応)】

グループを作成・招待
  • Life360アプリをインストール後、家族や友人とのグループを作成し、位置情報共有の設定を行います。
  • 招待された相手が承認すると、リアルタイムで現在地が共有されます。

 

位置情報の確認と通知
  • アプリ内で、各メンバーの移動状況や最終更新時刻、バッテリー状況などを確認。
  • 特定のエリア(ジオフェンス)に入ったり出たりした際の通知設定も活用することができます。

※各アプリを利用する際は、プライバシー保護や相手の同意が必須となる点に留意してください

自力で資料を作成し配布を行う

インターネットを使わず、アナログな方法で情報を広く拡散する手法です。

以下の具体的な進め方を参考にしてください。

資料作成
  • ワープロやデザインソフトを使い、対象者の写真(可能なら全身と顔写真)、名前、年齢、服装、最後に目撃した日時・場所、連絡先を分かりやすくまとめたチラシを作成します。
  • 文字サイズやレイアウトは、遠くからでも目につくように工夫しましょう。

 

配布先の選定と許可の取得
  • 対象者がよく出没すると考えられる地域(駅前、スーパー、カフェなど)をリストアップ。
  • 掲示板や店舗の掲示スペースを事前に確認し、貼り出しの許可を取得します。

 

配布・貼り出し作業
  • 対象エリアでのポスティングを行い、情報が多くの人に行き渡るようにします。
  • 貼り出した場所や配布日時を記録し、反応があった場合の連絡先管理も行います。

住民票や戸籍の情報を確認する

公的書類を利用した人探しは、親族など限られた関係性の場合のみ可能ですが、具体的な手順は以下の通りです。

対象者との関係確認
  • 住民票(除票)の請求や戸籍附票の取得は、本人または直系家族・同一世帯の関係者に限定されます。
  • 必要な条件を確認(例えば、委任状の有無、本人確認書類など)。

 

申請先の確認と手続き
  • 対象者がかつて住んでいた市区町村の役所に問い合わせ、必要な申請書類と手数料を確認します。
  • 必要な書類(本人確認書類、申請理由書、委任状など)を準備し、窓口または郵送で請求手続きを行います。

 

情報の取得と解析
  • 取得した住民票や戸籍附票から、対象者の過去の住所履歴などの手がかりを確認。
  • この情報をもとに、最新の居住地や移動履歴を推定し、さらに現地での聞き込みなどに活用します。

自力での人探しの注意点

自力で調査を進めるにあたっては、以下の点に十分注意してください。

個人情報保護とプライバシーの尊重

SNSや掲示板で情報を公開する際は、対象者の個人情報が流出しないよう十分留意してください

 

情報の真偽確認

得られた情報は必ず複数のソースで確認する癖をつけ、不確かな情報に基づいた行動は避けましょう。

 

安全対策

自分自身が危険な状況に巻き込まれないよう、特に聞き込みや直接の接触を行う場合は、友人や家族に所在を知らせながら行動してください。

 

結果がすぐに出ない可能性

自力での人探しは、必ずしもすぐに成果が出るとは限りません。忍耐と継続的な調査が必要です。

警察や探偵に相談するタイミング

緊急性が高い場合

対象者に事故や事件、健康上の緊急リスクがある場合は、早急に警察に連絡し、行方不明者届を提出してください。

警察に「行方不明者届(旧・捜索願)」を提出する場合、手数料は一切かかりません。

緊急性が高い場合は110番通報も可能です。

 

安全面や法的リスクが懸念される場合

自力で個人情報を追跡する行為が、違法行為に該当する可能性がある場合は、事前に警察または弁護士に相談することが必須です。

 

調査が長期化している場合

自力での調査を一定期間続けたにもかかわらず成果が見られない場合、調査手法やネットワークを持つ探偵に依頼することで、効率的な調査が期待できます。

 

専門的な手法が必要な場合

GPS追跡、クレジットカードの利用履歴、特定の公的情報へのアクセスなど、一般の人が行うには技術的に困難な調査はプロに任せるのが望ましいです。

 

無料相談を利用して判断する

「調査を依頼すべきか迷っている」「費用面で不安がある」という方には、探偵事務所が行っている【無料相談】の利用がおすすめです

まずは一度話を聞いてみるだけでも心強いサポートになります。

信頼できる探偵事務所を選ぶポイント

探偵への相談を考える際、「どの事務所に依頼すべきか分からない」という方も多いはず。

人探しは個人のプライバシーに深く関わるため、信頼できる事務所を選ぶことが何より重要です。

以下のポイントを参考に、安心して相談できる探偵事務所を見極めましょう。

無料相談があるか

 初回相談が無料であれば、気軽に問い合わせることができ、調査の方向性を見極める判断材料になります。

 

調査内容・費用が明確に説明されるか

 契約前に調査方法・期間・料金体系について丁寧に説明があるかを確認しましょう。不透明な費用は要注意です。

 

探偵業届出証明書を掲示しているか

 探偵業を営むには「探偵業届出証明書」が必須です。

公式サイトや事務所での掲示が確認できるかチェックしてください。

 

実績や口コミが確認できるか

過去の調査件数や依頼者の声、ネット上のレビューを参考にすると、信頼度の目安になります。

 

無理な契約・強引な勧誘がないか

即決を迫ったり、不安をあおって契約を急がせるような対応は要注意。

じっくり検討できる雰囲気があるかが大切です。

探偵事務所の無料相談を活用する

自力での人探しに限界を感じたり、専門的なアドバイスが必要だと感じた場合、探偵事務所への相談を検討するのも一つの方法です。

中でも、ファミリー調査事務所は、初回の相談を完全無料で提供しており、匿名での相談も可能です。

電話、メール、LINEなど、複数の連絡手段を用意しており、24時間365日対応しています。

相談内容は秘密厳守で扱われ、無理な勧誘や契約の強要は一切ありません

また、調査が必要かどうか迷っている段階でも、気軽に相談することができます。

ファミリー調査事務所は、依頼者の気持ちに寄り添う姿勢を大切にしており、調査の目的や希望する解決の形を丁寧にヒアリングした上で、最適な調査プランを提案します。

他社で断られた案件についても対応可能で、全国どこからでも相談を受け付けています。

 

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    執筆者 / 吉田

    人探し調査員歴8年。自身の関係者が失踪した辛い経験を持つ。 独学で多くの捜索方法とカウンセリングを学び実践。 豊富な実践経験から探偵の門を叩き、捜索、カウンセリングのプロとして活躍中。 監修者・執筆者一覧へ

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